こんにちは！！
広島市南区宇品にある、ヘア・ネイル・まつ毛エクステなどトータルで美しくなれる美容院PROSOL calme のビューティ・コーディネーター西村です♪
みなさん突然ですが、朝目覚めた時の口の中ってどんな感じですか？？
昨日の夜歯磨きして寝たはずなのに、なんだかスッキリしてない感じはありませんか？？
あとは、口臭など気になる事はないですか？？
その原因は実は…
口内フローラの乱れが関係あるかもしれません！！
「腸内フローラ」というワードは良く耳にすると思いますが、口の中にも細菌が存在し、腸内と同じく細菌の集まり（フローラ）があります！
そして、善玉菌や悪玉菌、日和見菌が存在しています！
悪玉菌が優勢になっていると日和見菌も悪玉菌の味方をするので、口内環境が乱れ、「口臭」や「虫歯、歯周病」の原因になってしまいます。
そして、その悪玉菌が多い唾液を飲み込むと腸内で吸収され、肝臓、心臓、腎臓などにも負担を与え生活習慣病の原因になってしまう可能性があります。
健康な体を保つためにも「口内環境」を見直してみましょう！
◎朝起きたらうがいをする
朝起きた時の口内は肛門より汚いと聞いたことがあります…笑
まずは口をゆすぎ、すっきりさせましょう！
◎口内環境を整えてくれるサプリメントを摂取する
そして、朝と晩の歯磨き後に「フローラビルダープラス」というサプリメントを摂取することをおすすめします！
このサプリメントは試してみるとわかります。
朝起きた時の口の中が、ほんとに違う！！
悪玉菌を減らし、善玉菌を増やしてくれる成分の入ったタブレットなので、舐めるだけでOK！
2粒でヨーグルト160個分の乳酸菌が入っていて、口内環境&腸内環境を整えてくれます！
歯が生え始めたお子さんから召し上がれるため、虫歯予防にも効果的です！
自分の生活を見直して、口内環境整えていきましょうね！
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