どうも、健康の秘訣は、健康の為に我慢をしないこと！！
スタイリストの大田垣です。
（まぁ、本気で言っているわけではありませんが。）
ということで、健康診断の結果が返ってきました。
去年は色々な状況が重なり、
（前日の夜９時から焼肉で飲みながら、２次会でバーに行き、解散後、開き直って３軒目で５時まで飲みなおす暴挙）
笑えるくらいズバ抜けた結果でしたので、今回の健康診断はある意味楽しみでもありました。
慢性的にやばくなっているのか、
それとも、去年が人間らしい正常な反応をしただけで、ある意味、健康的だったのか。
ドドン！！！！
きました！！！オールＡ！！！（青い部分が今年）
（「下痢する」がシュール）
肝機能も、中性脂肪も正常値です！！！！！！30歳健康体！！！
公開できる診断結果って素晴らしい！！！！
悪くてもネタとして公開するけどねッ！！！
でも、
身長縮んどるがな…。
今までは、身長を聞かれると、「（まぁこのくらいの数値なら多めに見積もって）１７６ｃｍです。（って言っても許されるレベルだろう！）」
って感じで返していましたが、
これは１７５ｃｍと言わざるを得ない。
理想は１７８ｃｍです。
欲張りって言われそうですが、欲張ります。
それにしても、自分が何故、ちゃんと健康なのか分からない。
若いから？と言うには周りの同年代を見る限り、ギリギリな年齢にもなってきたとも思う。
それでもこの前も、一日、しかも夜にまとめて、アイス３つ食べたし、
なんなら毎日１つは食べているし、
炭酸もジュースもバンバン飲むし、
酒も飲むし、スナック菓子も食べるし、
ラーメンめっちゃ食べるし、そのスープも大体飲むし、
夜更かしするし、運動も別にしていないし、
コンビニ活用しまくるし、
お世辞にも、健康的な生活をしているとは思えない。
けど、一つだけ言えることは、
我慢をしていないことと、別に罪悪感がないこと。（大文字にするもんでもない）
食べたいものを食べて、ちゃんと美味しいと思って食べている。
やりたくてやっている。
後になって、「やってしまった…太るわ～…」とかも一切考えていない。
度を過ぎなければ良いと思う。
体質的に恵まれているのかもしれないから、こんな軽口叩けるのかもしれませんが、
病も気からと言いますし、
我慢することでのストレスを溜めないことや、
「いやいや、この程度じゃ太らんでしょ」みたいな楽観的な自己暗示も、
多少なりは効果があるのかもしれません（笑）
