こんにちは。五日市店の安田です。
今日もヘアケア、頭皮ケアについてです。
皆さん、こんなお悩みありませんか？
・髪のまとまりが悪くなってきた。
・トリートメントをつけてもまとまりが悪い
・艶がなくなってきた
・髪が痛みやすくなった気がする
・ハリコシが無くなってきた
・髪が細くなった
・直毛だったのにくせ毛になった
などなど…
当てはまるものはありましたか⁇
髪質が変わってきた。や、まとまりが悪くなってきた。いつもと同じトリートメントの量では何だか物足りなくなってきたり。と、そんなお悩みは良く耳にします。
髪質が変わってくる原因とは…！
・頭皮の血行不良
・ホルモンバランスの乱れ
・食事の栄養バランス
等が主に挙げられます。
頭皮環境による髪への影響
頭皮の血行不良で髪へ十分に栄養が行き渡らなくなります。その事が原因で髪が細くなったり抜けやすくなったりと、ボリュームダウンに繋がるのです。
特に、日本人は骨格的にハチが張っているのでハチから上が血行不良になりやすいです。
さらに、ハチから上は血管が毛細血管になっていて、他よりも血管が細いために消滅しやすく、血行不良に陥りやすいです。
なのでトップや顔まわりから毛髪がは細くなったり、抜けやすくなったりします。
他には重力で常に下に引っ張られているので血行不良になるのですが、毛穴もたるんでくるのです。
お顔もたるむように頭皮も同じようにたるみます。
そして毛穴の形が変わると髪の毛が寝て生えるようになってボリュームが出にくくなったり、くせが酷くなったりしてきます。
このような事が原因で髪の毛がだんだんと変化して、ボリュームが出にくくなったり、まとまりが悪くなったりしてくるのです。
予防・改善の方法
もう既にご存知の方が多いとは思いますが、予防するにはズバリ、ヘッドマッサージが良いです！
最近では珍しくないメニューになっているヘッドスパ。ヘッドスパは30分から長いメニューでば50分まで、頭皮をマッサージするメニューです。（サロンによりますが、プロッソルでは30分〜50分です。）
頭皮用のシャンプーやクリームでマッサージを行い毛穴の汚れが取ったりツボ・筋肉・血流・リンパマッサージをしていくので頭皮の筋肉がほぐれ、血流が良くなります。
実は頭皮にも筋肉があり、その筋肉が凝り固まっていくので、ほぐしてあげる必要があります。
1ヶ月に1度がヘッドスパの理想的な周期と言われています。
お家でのマッサージ
サロンでは月1のヘッドスパが理想なのですが、その間にお家で毎日マッサージをする事を心がけると、ヘッドスパの効果も高まります。
お家では首の付け根〜耳周り・ハチ周り・額の生え際・ハチ上、という順番で下から上に向かって引き上げてあげるようなマッサージが理想的です✨分かりにくいと思うので美容師さんに聞いてみて下さい☆
時間が無いときはハチ周り・ハチ上・額の生え際辺りを動かすだけでも十分だと思います。
マッサージはいつ行っても大丈夫なのですが、1番良い時間はお風呂上がりの全身の血行が良くなっている時にすると、相乗効果で良いみたいてす◎
なので髪を乾かす前に、頭皮の専用の美容液などを付けてマッサージを行うのが理想的ですね☆
髪を綺麗に保つには、先ずは頭皮から！
頭皮ケアもしっかりしていきましょう☺️
この記事を書いたのは
安田晴菜
こんにちは！スタイリスト兼ネイリストの安田です。
スタイリスト歴3年目です。
お客様のお悩みに親身になってお答えすることをモットーとしてさせていただいております！
ロング・ミディアム・ボブかわいい雰囲気のスタイルが好きです。
オージュアトリートメントについては１年目の頃からたくさん勉強してきておりますのでヘアケアのご相談はお任せください♪
お客様1人1人のお悩みに合わせたオージュアで美髪のお手伝いをさせていただきます！
またよくマッサージが気持ちいいと褒めていただけるので、ヘッドスパ等癒しはお任せください^^
美髪の秘訣はヘッドスパですよ！
ネイリストも兼任しており、季節を感じるネイルが大好きで特にお勧めさせていただいております。
シンプル・ナチュラルなデザインはお任せください！（平日限定でさせていただいております）
今はフットネイルが始まりました！
最近はパン屋さんやカフェ巡りにはまっていて、休日はパン屋さんやカフェにいくことが多いです。
映画を見たり、甘いものを食べることも大好きなのでお勧めがあればぜひ教えて下さい！
お客様と美容のことやヘアケアのお話をする時が楽しいです♪
ネイルのケアからヘア・頭皮ケアまでできるので爪の先から頭の先まで可愛くなりたい！綺麗になりたい！方はぜひご相談ください☆
