こんにちは。
広島市安佐南区にある美容院
ＰＲＯＳＯＬ大町店スタイリスト
金澤篤志(ＺＡＷＡ)です。
春陽の気持ちの良い日が続きます。
皆様いかがお過ごしですか。
本当に最近暖かくなってきました。
日中は暑い日もありますね。
これから暑くなってくると気になるのは、
紫外線
ですよね。
春のお肌トラブルシリーズ、
春の気候や乾燥、花粉、ストレス
と書いてきましたが、
今回は紫外線について書いていきたいと思います。
紫外線からくるお肌トラブル
紫外線といえば暑い夏のイメージが強い
と思いますが、
実は３月から急激に増えています。
まず紫外線には大きく分けて二つの波長があります。
「ＵＶ‐Ａ」と「ＵＶ‐Ｂ」
ですね。
春に気をつけたいのは、
全紫外線の中の約95％を締める
「ＵＶ‐Ａ」になります。
「ＵＶ‐Ｂ」は肌表面へのダメージ、いわゆる日焼けですね。
それに対して「ＵＶ‐Ａ」は肌の中まで浸透し
お肌のハリや弾力のもととなる細胞を破壊したり
メラニンを増やしてシミの原因を作ります。
そしてなんと、「ＵＶ‐Ａ」は
今この春が、１年で一番強いと言われています。
紫外線への対策
紫外線への対策はズバリ、
日焼け止め
ですね。
外出時はもちろんなのですが、
実は「ＵＶ‐Ａ」はカーテン等もすり抜けて
室内まで入ってきてしまうため
家の中にいても紫外線への対策が必要ですね。
スキンケアとしては、
春のお肌トラブル全てに共通して一番大切なのは
なんといっても保湿です。
ただ一つ注意点がありまして、
普段のスキンケアでピリピリした刺激を感じる場合があります。
それは、
↑こちらの記事で書いたバリア機能が低下しているサインです。
この場合は、バリア機能の代わりになる
ワセリン等の無刺激で浸透しにくいものを塗るのがオススメです。
春特有のお肌トラブル、
しっかり向き合ってケアして
気持ちの良い春にしましょうね♪
ＺＡＷＡでした。
以上！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
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この記事を書いた人は
PROSOL大町店スタイリスト金澤篤志(ZAWA)です！
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