こんにちは、プロッソル大町店店長のAICOです。

コーヒー断ちの中間報告

前回の記事はこちらから↓

【嗜好品】やめられない、とまらない。を無理なくやめる、挑戦!

コーヒー大好き、コーヒー飲みすぎの私が

セルフマネージメントのコツを生かして、

1日1杯のドリップコーヒーで満足する

というライフスタイルに変えていく、という挑戦をしています。

今、前回のブログを投稿してから約1 ヶ月近くが経ったところですが、

今日までの成果報告をしたいと思います!

じゃん!

右側(緑のキャップ)がカフェインレスコーヒー

左側(黒のキャップ)が通常のコーヒー

結果は一目瞭然!(自我自賛)

セルフマネージメントのすすめ

カフェインレスコーヒーを取り入れるアイディアで、

今日まで

カフェイン入りのコーヒーは1日1杯までを守ることができています^ – ^

普段何気なく過ごしてしまっている「習慣」。

自分の意思でマネージメントしてあげることで、とっても有意義な毎日になります。

コーヒー断ちは引き続き続けていきます!

そして

また次回は内容を変えてより充実した毎日が送れるように

チャレンジしてみたいです^ – ^

最後まで読んでくださって、ありがとうございます♪

AICO

この記事を書いた人は

美容師歴13年、海外店舗(カンボジア)での店長を経て
現在プロッソル大町店店長

お客様ひとりひとりがもつ美に対する”こだわり”に全力でお応えいたします。
女性目線から、毎日素敵でいられるスタイルをご提案します。

ご予約はネットからもお受けしております♪

広島市安佐南区 大町 にある美容室

JR大町駅から徒歩８分にある美容院 PROSOL (プロッソル)

”美容と健康”をテーマに『いつまでも美しく』という

願いにお答えする美容院です✂