こんにちは。

リタの園部です。

 

最近本を買うようにしてます。

本を読むのはあまり得意では無いのですが

知識や教養を養って自分のスキルを上げようと思って始めてみました。

 

今回自分にとってとても面白く、前向きな気持ちになれたので

ブログでご紹介します

 

「なりたい自分になるシンプルなルール」　　福田萌子さん

 

もともとアマゾンプライムで配信している

バチェロレッテを見ていて存在は知っていたから本を手に取るきっかけにもなりましたし、

テレビで見ていてとても芯の強い女性の印象でした。

 

この本では、萌子さんが経験から生み出した

「なりたい自分」になるためのシンプルなルールを紹介してくれていて

 

12のルールを実践すれば、自己肯定感が上がるだけでなく、

つねにハッピーで特別な存在になれる！という感じです

 

印象に残った話

 

誰もがこの世界に自分は一人しかいないかけがえのない存在で

自分の性格や身体的特徴を含めて「ありのままの自分でいいんだよと」

等身大の自分を受け入れ、自分自身をいたわり、認めてあげること。

 

自分を好きになり、自己肯定感を得るためには、まず自分自身について理解する必要 がある。

そのために有効なのが、「自分自身にインタビューする」こと。

憧れの女優さんや著名人などのインタビュー記事を読むと、

なんとなく人となりがわかるように、改めて自分にインタビューをしてみると、

「私って こういう人間だったんだ」と具体的に見えてきます。

 

 

日常でも興味のある相手の事は知りたいと思って、

沢山質問したり想像力を働かせて考えたりしますよね。

いつ、どうしてそのスポーツを始めようと思ったの？

そのスポーツを通して成長したと事はなに？

好きな食べ物はなに？どうして好きなの？

最近はどんな時に心が休まる？

どうしてそんなに人に優しいのだろう？

もともとの性格かな？何か辛い経験があるからかな？

この人の考える優しい人ってどんな人なんだろう？

いつもお洒落な格好をしているこのセンスはどうやって養われたのだろう？

雑誌かな？美術かな？華道かな？何を見て美的センスを得たんだろう。

言葉の表面的な【優しい】【お洒落】で終わるのではなく、

どうして〜、どんな時に〜、初めての〜、と

具体的に掘り下げていく事によって相手のパーソナリティを深く知る事が出来ます。

その作業を自分にもしてあげるだけ。

 

 

こんな人間になりたい、こうありたいというのは

自分の理想の姿で

その先に待っているのが会いたい自分。

将来こんな人間になっている自分に会えたら幸せ。

という話が印象的でした。

 

 

私は美容師をしているので

ヘアーを通して

お客様から

 

毎回必ず園部さんに切ってもらいたい、

前向きな気持ちになった、

来てよかった、

相談してよかった

なんて言葉をさらにたくさん頂ける美容師になると

めちゃめちゃ幸せです。笑

 

 

サロンに来店されるまでの時間は

仕事だったり、育児だったり、勉強であったり

日頃の疲れやストレスが溜まっていると思うけれど

少しでもリフレッシュできたり

また頑張ろうと思えたり

ポジティブになれる

時間になれたらなと感じます。

 

 

サロンに来られる一般的な期間は

約２ヶ月なので

（人によっては３ヶ月以上期間は伸びますが）

カット、カラーで約２時間の滞在で

 

お客様にとっては２ヶ月に一度の特別な２時間だから

有意義なものにしてもらいたい。

 

 

 

この本を読んで改めて自分に対しての価値観や自己肯定感を上げていけるきっかけになったり

ブログでは伝わらないことも

多々あるので是非読んでもらいたいと思う。

 

 

たった一度きりの人生、前向きに楽しく過ごそう。

生きているだけで幸せ。

 

なりたい自分のイメージを思い描いてもっともっと

輝いていきたい。

 

 

 

 

 

 

この記事を書いた人は

 

こんにちは、ＲＩＴＡ店長の園部です。

 

30代～40代の大人女性の支持が高く、

ナチュラルで馴染みやすいスタイルやショートスタイルも好評を頂いております

 

ヘアカラーではデザインカラーに特に力を入れており

いつものカラーにちょっぴりスパイスを効かせたメリハリのあるカラーを得意としています。

 

何か変えたい、ワクワクや仕上がりが楽しくなるようなヘアカラーは

お任せください！！