2023.09.18
中村 洋子
体質改善チャレンジ
こんにちはリタの中村です。
体質改善チャレンジしてそろそろ2ヶ月が経過します。
「睡眠の質改善」部門
毎日夜している事はCBDオイルを舌下して眠る事
CBDオイルとは？
CBDとはCannabidiol（カンナビジオール）の略称で、大麻草由来の成分の1つです。大麻草の種子や茎から抽出されますが、生体へ有効な影響があるという研究報告から、医療、健康分野で関心を持たれています。CBDとTHCはまったく別のもの
大麻草成分というと、違法なマリファナの主成分THC(テトラヒドロカンナビノール)が有名ですが、CBDはTHCとは全く別物です。
効果としては
ストレス緩和、不安や緊張をやわらげます、
寝つきが悪い、寝起きがスッキリしない、疲れがとれない方、スッキリとした爽やかな朝を迎えたい方へ。
このようなサプリメントを使って眠ると夢は毎日見るものの、目覚めがスーッと起きれてしんどくないんです、ホントビックリするくらい。
毎日の睡眠の質を上げて仕事のパフォーマンスを上げていきましょう^_^
