こんにちは！   リタの園部です。 さてさて、皆さんお休みはどうやって過ごされていますか？？   僕は普段買い物したり家でゴロゴロしたり ゲームしたりするのですが、 ここ２年間で続けているものがありま … 続きを読む 【のんびり筋トレ】ゆるーくやっています