こんにちはリタの中村です。 健康チャレンジを始めて１ヶ月が経過しました。 「睡眠の質を上げる部門」 この1ヶ月感じる事は毎日の夢、かなりの確率で夢を見て覚えてる、これは熟睡なのかそうでないのか？ チャレンジでの約束で8対 […]

こんにちはリタの中村です！ 体質改善チャレンジ睡眠部門にチャレンジして20日経過しました。 最初の一週間は悪夢、頭痛と少し不快を感じていましたが、2週目からは夢は見るものの結構いい夢^ ^頭痛はなくなりました。 睡眠の部 […]

皆様もご存知かと思いますが、プロッソルは美容と健康に力を入れています。 インナーケアが心を動かして前向きにポジティブにさせてくれたりします。 まずは腸活 悪玉菌、善玉菌、日和見菌のバランスを整え、8対16で空腹感を感じミ […]

先日の休みの日以前からやってみたかったkぽとがついに叶いました！ ゴルフからの温泉旅行！ 今回のゴルフは三原カントリー 芝もすごく綺麗で最高の天気でした。 朝10時スタートで泊まりは大崎上島きのえ温泉、17時のフェリーに […]

こんにちはリタのか中村です。 先日梅酒作りしましたー！ ここ何年かで手作りが好きになり色々してるんです。 味噌を作ってみたいのですがハードルが高い！ 以前にも経験した梅酒を今年も作ってみました。 農協で梅を買い、生産者の […]

こんにちはリタの中村です。 今話題の女性のケア「ファムケア」女性のデリケートゾーンのケアの事、 えっ！っと思われるカタログも多いと思いますが、お口の中も唾液が多い方が虫歯になりにくいとありますがデリケートゾーンの乾燥が原 […]

こんにちはプロッソルリタの中村です。 そろそろサンダルの季節になりましたので忙しいフットネイルしてきました！ 皆さんはフットネイルされてますか？ジェルネイル？普通のネイル？ 私のオススメは勿論ジェルネイル、なんといっても […]

こんにちはリタの中村です。 梅雨宣言から天気が続いております、今年は災害がないことを祈ります。 先日携帯の写真を整理していたら好きな言葉を写メっていたのを発見しました。 これは武田信玄の言葉 好きです！ これを読むとそう […]

こんにちはリタの中村です。 5月に入りマスクが自由となりました、リタもスタッフ、お客様共に自由としています。 実際半分以下の方がマスクを外されています、まだ外すには勇気がいると仰られます。 マスクをすると風邪もひかなかっ […]

こんにちはプロッソルリタの中村です。 休みの日は行列のお店に並ぶのが好きです！ 今回はお客様に教えてもらったラーメン店「ペンギン」 ラーメン店には珍しいオシャレな感じ、店内はペンギンのオブジェや小物が多い、店主はきっとペ […]